Aromāts un garšīgs kāpostu ruļļi iziet lēnā plītī. Viņi var viegli pagatavot ikvienu no pazīstamiem un pieejamiem produktiem. Iekšējās trauka necaurlaidīgais (teflona) pārklājums neļauj ēdienam sadegties. Šķīvis izrādās diētisks un būs pieņemams bērnu pārtikai.
Ja jūs ēdienu iepildīsiet agri no rīta, pēc tam atnākot no darba, jūs varat saņemt garšīgas karstas vakariņas. Dekorējiet slinkiem kāpostu ruļļiem kalpos dārzeņu salātus ar olīveļļu, kartupeļu ķīļiem, makaroniem, zirņu biezputru, grilētiem dārzeņiem.
Delicious slinks kāpostu ruļļi (pakāpeniska recepte Polaris multicooker)
Lēna plīts samazina laiku, kas pavadīts virtuvē, un padara ļoti garšīgu un veselīgu ēdienu ļoti vienkāršu un ātru. Pildīti kāposti kļūst smaržīgi un bagāti ar gandrīz nekādu stāvu pie plāksnes.
Mums būs nepieciešams:
- cūkgaļas un liellopu gaļas malšana -500 gr
- svaigs balts kāposti - 500 gr
- rīsi - 0, 5 glāzes
- sīpols - 1 gab.
- ola - 1 gab.
- tomātu pasta - 2 ēd.k. l
- skābs krējums - 2 ēdamk. l
- sāls pēc garšas
- garšvielas
Pavārmāksla:
- Rīsi labi nomazgā. Ielej karstu ūdeni (no stikla grīdas), ļaujiet uzbriest 10 minūtes, nav nepieciešams gatavot.
- Kraukšķie kāposti. Vāra ar verdošu ūdeni 3-5 minūtes, notecina ūdeni un atstāj mērcei.
- Sīpolu sagrieziet mazā kubā.
- Konteinerā samaisiet iemērcētos rīsus, malto gaļu, kāpostu skaidas, sīpolus un neapstrādātas olas, sāli un garšvielas.
- Padarīt gaļas un dārzeņu masas bumbiņas ar karoti, apkaisa ar miltiem.
- Multivarku iestatīts režīmā "Cepšana". Ielej augu eļļu.
- Cepiet pīrādziņus katrā pusē 2 minūtes zem vāka, kas aizvērts.
- Sajauciet skābo krējumu, tomātu pastu, ūdeni, kas palicis no kāpostiem, sāli un sezonu.
- Pildīti kāposti, kas ievietoti bļodā, pārlej iegūto mērci.
- Vārīšana cepšanas režīmā zem vāka 45 min.
Kāpostu rullīši ar mērci Redmond multicooker
Lai padarītu slinks kāpostus sulīgākus un aromātiskākus, varat pievienot ēdienam tomātu mērci ar ķiplokiem un pikantu zaļumiem. Vārīšanas laiks nepalielinās, bet garša un smarža ir vienkārši neaizmirstama.
Mums būs nepieciešams:
- liellopu gaļa - 300 gr
- sīpols - 1 gab.
- kāposti - 500 gr
- rīsi - 0, 5 glāzes
- burkāni - 1 gab.
- Sledky pipari - 1 gab.
- tomātu pasta - 1 ēd.k. l
- ķiploki - 2 krustnagliņas
- sāls pēc izvēles
- lauru lapa
- piparu maisījums
- Zaļumi (dilles, pētersīļi) pasniegšanai
Pavārmāksla:
- Sasmalcinātai gaļai ar sīpoliem mēs iesakām gaļas mašīnā. Lai panāktu vieglāku konsekvenci, operācija ir jāatkārto divas reizes.
- Gatavo rīsu gatavošanu.
- Grieziet kāpostu pēc iespējas plānāk.
- Bļodā sajauciet visas sastāvdaļas. Sāls, pievienojiet garšvielas pēc vēlēšanās. Skulptūras gatavo miltos.
- Bulgārijas piparus sagriež mazos gabaliņos.
- Rīvēt burkānus.
- Sasmalciniet ķiplokus ar presi.
- Samaisiet tomātu pastu ar karstu ūdeni (divi glāzes), ķiplokiem, sāli un pipariem.
- Lēnā plītī iepildiet augu eļļu tā, lai apakšā būtu pilnīgi aizvērts.
- Ielieciet kāpostus rullīšus, virsū sagrieziet sakapātus dārzeņus, pārlejiet mērci.
- Pievienot lauru lapu.
- Vārīt 50 minūtes ar funkciju “Dzēšanas”.
- Uz galda varat smalcināt zaļumus.
Lazy kāpostu ruļļi slāņos
Vārītajam ēdienam ir slāņveida struktūra un atgādina kastrolis. Augšējam slānim jābūt dārzenim. Mums būs nepieciešams:
- Cūkgaļas gaļas cūkgaļa - 500 gr
- baltie kāposti - 500 gr
- rīsi - 1 glāze
- sīpolu sīpols - 2 gab.
- ola - 1 gab.
- skābs krējums - 1 glāze
- sāls
- Malti melnie pipari
Pavārmāksla:
- Rīsus vāra.
- Grieziet kāpostus plānās sloksnēs.
- Sīpolu un burkānu karbonāde.
- Iemaisa dziļu bļodiņu pildījumu, pusi sasmalcinātu sīpolu, neapstrādātu olu.
- Ielej dažus šķīstītus augu eļļus vairākās gatavošanas traukā.
- Atstājiet pārējos sīpolus pannā ar burkāniem.
- Noņemiet cepšanu no daudzkarsera.
- Atlikušo sviestu ievieto kārtās: kāpostiem, rīsiem, malto gaļu, ceptiem sīpoliem un burkāniem.
- Alternatīvie slāņi. Pēdējam slānim jābūt kāpostiem.
- Izgatavojiet skābo krējumu ar sāli un pipariem. Ja tas ir biezs, jūs varat ieliet siltu ūdeni.
- Uzklājiet maisījumu uz kastroles.
- Vārīšana "Reibumā" / "Atdzesēšana" režīmā (atkarībā no modeļa) zem vāka apmēram 1 stundu, līdz viss pārpalikums ir iztvaikojis.
- Pēc gatavošanas režīma beigām atstājiet uz pusstundu (apkurei).
- Pasniedz, uzmanīgi izņemot gatavošanas lāpstiņu, lai netraucētu trauka slāņus.
- Atsevišķi varat pasniegt mājās gatavotu tomātu mērci.
Ļoti slinks kāpostu ruļļi
Šajā vienkāršajā receptē netiek izgatavoti poraini kāpostu ruļļi, ēdiens pagatavots maltas gaļas, rīsu, dārzeņu un garšvielu sautējumā. Ja vēlaties, vārīšanas beigās var veidot bumbiņas un pārlej ar mērci.
Mums būs nepieciešams:
- maltā gaļa - 500 gr
- 700 grami svaigu kāpostu
- pic - 1 multistakan
- sīpols - 1 gab.
- burkāni - 1 gab.
- tomātu pasta 2 ēd.k. l
- skābs krējums - 1 glāze
- sāls
- garšvielas pēc izvēles
Pavārmāksla:
- Rīsu sākumā vāra līdz pusei, lai uz 10 minūtēm pagatavotu verdošu ūdeni.
- Sīpoli, kāposti un burkāni karbonizē patvaļīgi.
- Pievienojiet augu eļļu ar multicooker, spasserovat sīpolu, līdz pārredzamiem.
- Put burkānus, apcep.
- Pievieno maltu gaļu, apcep ar dārzeņiem piecas minūtes.
- Novietojiet to pašu kāpostu un rīsu.
- Sagatavo pildījumu: krējumu, samaisa tomātu pastu un pievieno sāli un garšvielas.
- Ielejiet mērci traukā uz galvenajām sastāvdaļām, samaisiet. Ja nepieciešams, pievienojiet karstu ūdeni.
- sautējums ar vāku slēgts apmēram 1 stundu, līdz kāposti ir mīksti.
- Pagatavoto trauku samaisa un atstāj sviedru zem vāka 15 minūtes.
Lazy kāpostu ruļļi ar vistu
Šī recepte ir interesanta klasiskā ēdiena versija, kas palīdzēs padarīt izvēlni daudzveidīgāku un līdzsvarotāku. Pikanta uzpilde papildina svaigu pieskārienu.
Mums būs nepieciešams:
- Vistas filejas - 650 g
- kāposti - 500 g
- rīsi - 2/3 kauss
- sīpols - 1 gab.
- burkāni - 1 gab.
- selerijas saknes - 1 gab.
- sāls
- zaļumi (dilles un pētersīļi) 1 ķekars
Pavārmāksla:
- Sasmalciniet fileju mazos gabaliņos, jūs varat pagatavot maltu liellopu gaļu.
- Rīsu mazgā labi tekošā ūdenī.
- Kāpostus sagrieziet sloksnēs.
- Sīpolu sagriež pusgredzenos.
- Rīvēt burkānus un selerijas.
- Lieli zaļumi sasmalcināti.
- Daudzfunkciju ierīcē ielej pusi glāzes karsta ūdens.
- Ielieciet bļodā visus sagatavotos dārzeņus, vistas, zaļumus, sāli un samaisiet.
- Vāriet, uzklājiet, uz 40 minūtēm.
- Pirms pasniegšanas uzmanīgi samaisiet.
Recepte ar vairāku plītiņu spiediena plītiņu
Izmantojot daudzkanālu spiediena plītiņu, minimālais gatavošanas laiks samazinās. Produktu un pamatdarbību kopums ir parasts. Šī recepte ir paredzēta gatavošanai Philips spiediena plītī. Mums ir nepieciešams:
- Cūkgaļas un liellopu gaļas smalcināšana - 700 gr
- svaigi kāposti - 400 gr
- rīsi - 2 daudzkredīti
- Sīpoli - 2-3 gabali.
- burkāni - 1 gab.
- tomātu sula - 2 glāzes
- sāls
- pipari
- lauru lapa
- zaļumi
Pavārmāksla:
- Rīvējiet burkānus regulāri.
- Sīpolus sagriež mazos kubiņos.
- Gudrs kāposti.
- Labi nomazgājiet rīsu, noteciniet ūdeni.
- Bļodā spiediena plīts pievieno augu eļļu cepšanai.
- Sasmalcinātu gaļu cepiet 5 minūtes “atdzesēšanas” režīmā, atverot vāku.
- Ievietojiet smalkmaizītes un sasmalcinātos dārzeņus uz gaļas.
- Ielej tomātu sulu.
- Visas ēdiena sastāvdaļas sajauc, sāli, pievieno dažus melnā zirnīšus un smaržīgos piparus, lavrushka.
- Parādīt programmu „Rīsi”. Vārīšanas laiks ir 12 minūtes.
- Pēc gatavošanas režīma beigām jāgaida automātiskā spiediena samazināšana.
- Atveriet vāku, pirms pasniegšanas pievienojiet sakapātus zaļumus.
Uztura slinki kāpostu ruļļi
Dārzeņi nav iepriekš cepti, proti, tauki šajā receptē nav pievienoti. Kaloriju ēdieni ir ļoti zemi. Neliels daudzums skābo krējuma mērcē padara trauku maigāku garšu un aromātu.
Mums būs nepieciešams:
- jebkura maltā gaļa - 400 gr
- svaigi kāposti - 400 gr
- rīsi - 1 glāze
- Sīpoli - 2 gab.
- burkāni - 1 gab.
- tomātu pasta - 1 ēd.k. l
- skābs krējums - 1 ēd.k. l
- sāls un nepieciešamās garšvielas
Pavārmāksla:
- Rīsus vāra.
- Kraukšķie kāposti.
- Sīpolu sagrieziet kubā.
- Izgrieziet burkānus plānās šķēlītēs.
- Sajauc malto gaļu, sakapātus dārzeņus, rīsu, sāli.
- Neredzīgas bumbiņas, gaļas bumbiņas, ieliek tās lēnās plīts traukā ar augu eļļu.
- Sagatavot tomātu pasta, skābo krējuma, sāls, garšvielu, 2 ēdamk. karsts ūdens.
- Ieliet pār lejas kāposti.
- Vārīt sautējuma režīmā 45 minūtes.
Kāposti, kā bērnudārzā
Gaļa šajā receptē ir iepriekš vārīta, līdz pilnībā pagatavota. Iegūto buljonu var izmantot, piemēram, pirmās trauka pagatavošanai. Traukā ir arī vārītas olas, lai pievienotu uzturvērtību.
Mums būs nepieciešams:
- vārīta liellopu gaļa - 400 gr
- svaigi kāposti - 500 gr
- rīsi - 1 glāze
- ola - 4 gab.
- sāls
Pavārmāksla:
- Vāra un sasmalcina olas.
- Smalki sagrieziet sīpolus.
- Kraukšķie kāposti.
- Rullējiet vārītu gaļu pildījumā.
- Vārīti sīpoli 2 ēd.k. l ūdens.
- Pievieno kāpostus, sautē 10 minūtes. zem vāka.
- Rīsu mazgā tīrā ūdenī.
- Uzklājiet kāpostus, lai iegūtu sulu, uzlieciet uz augšu rīsus. Uzkarsē karstu ūdeni, lai to pilnībā aptvertu.
- Svaigi rīsi un kāposti, līdz vārīti (30-40 min.).
- Pēdējā pievienojiet gaļu, sāli un samaisiet.
- Vāriet vēl 5 minūtes.
- Galu galā pievienojiet sasmalcinātas olas, samaisiet.
Bon apetīte!
