Kas varētu būt garšīgāks par sulīgu vistu? Kartupeļi ar vistu lēnā plītī - aromātisks un barojošs ēdiens, kas neņem daudz laika, un rezultāts būs - jūs pirkstiem! Kā pagatavot to?
Kartupeļu ar vistu - viena no populārākajām kombinācijām, kas tiek pasniegtas pusdienām. Kartupeļu un vistas gaļas gatavošanas metodes var būt ļoti dažādas, taču tās apvieno izcila garša un mīlestība, ko gan bērni, gan pieaugušie baro ar šiem produktiem. Es ierosinu sagatavot ēdienu, kas apvienos svaigus kartupeļus un sulīgu vistas gaļu, un tas prasīs mazāk nekā pusi laika. Let's izdomāt, kā dzēst kartupeļus ar vistu lēni plīts.
Sastāvdaļas:
Kartupeļi - 700 g;
Burkāni - 1 gab.
Sīpoli -1 gab .;
Vistas bungas - 4 gab.
Cepšanas eļļa;
Sāls, pipari - pēc garšas;
Ūdens - 1 glāze.
Recepte:
Burkāni un sīpoli ir tīri, sagriezti kubiņos. Bļodiņas apakšā daudzkookers ielej nedaudz augu eļļu.
Iestatiet „Cepšanas” režīmu un pagatavojiet dārzeņus 5 minūtes eļļā. Sīpoli iegūs pārredzamību, un burkāni kļūs gaišāki un izsmalcinās.
Mani vistas spilventiņi, tos izžāvē un ievieto lēnā plītī un apcep ar dārzeņiem. Laiku pa laikam pagrieziet vistu, lai tā būtu brūna uz visām pusēm. Pievienojiet sāli.
Tīrīt kartupeļus un sagriež vidēja izmēra kubiņos. Uzlieciet vistu.
Aizpildiet ar ūdeni, apmēram pusi glāzes, pārlejiet sīrupus pēc savas izvēles: piparus, papriku, kurkumu. Sāls pēc garšas. Mēs mainām multicooker režīmu uz “Quenching” un atstājam trauku 30 minūtes.
Ielieciet aromātos sautētos kartupeļus ar vistu uz šķīvjiem un dekorējiet ar zaļumiem.
Tātad jūs pārliecinājāmies, ka nav grūti pagatavot garšīgu un barojošu ēdienu, un tajā pašā laikā mēs atbildējām uz jautājumu, kā kartupeļus sautēt ar vistu lēni plīts.
Vārīšanas laiks - 35 minūtes
Porcijas - 4
100 g:
Olbaltumvielas - 8,98
Tauki - 5.12
Ogļhidrāti - 6,13
Kcal - 106
